こんにちは！

整体院フルールのブログをご覧になり有難うございます。

院長の濱元聡です。

肩こりで、肩甲骨回りがいつも気になる・・・

そんなあなたは、肩甲骨周囲の筋肉が縮んで固まっているからなんです。

今回は、肩こりでガチガチに固まった肩甲骨に対してのストレッチをお伝えします。

このストレッチを行う事で、普段動かさない事で縮んでしまった、肩甲骨周りの筋肉をしっかりと伸ばす事ができます。

是非、ご覧ください

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