整体院フルールのブログをご覧になり有難うございます。
今回は、ボールを使った腰痛解消法!!をお伝え致します。
使うボールはテニスボールやゴルフボール、野球ボール等、硬めのものが良いです。
また、腰痛があるからといって腰に当てる事はいけません。
押し当てる正しいポイントがあるのです
↓↓↓
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